Beneficios de dormir abrazados con tu pareja. La cucharita.

Beneficios de dormir abrazados con tu pareja. La cucharita.

Dormir abrazado en Cucharita es beneficioso para la salud.

Cuando vivimos en pareja casi uno de los momentos más esperados y agradables es llegar a la noche y poder compartir la cama con tu amorcito. Abrazar a la persona en forma de cucharita es reconfortante, dos personas que se unen en una sola, como el yin y el yang, otro tema tratado en mi blog.

Según la investigación Wendy M. Troxel (profesora de psicología en la Universidad de Pittsburgh) dormir en cucharita es muy saludable.

la cucharita

Hay mas acercamiento físico y emocional.

Se estimula la hormona del amor (oxitocina).

Nos proporciona sentimientos positivos y nos transmite bienestar y calma a la vez que nos da sentimientos de protección y seguridad en la pareja.

Los científicos no solo dicen que durmamos en cucharita sino que a la vez si se duerme desnudo, la cercanía y la seguridad es  mayor. ¿ Imagináis como aumentaría la natalidad? 🙂

Una encuesta realizada a británicos, reveló que las parejas que dormían desnudos eran mas felices que las que dormían en pijama.

Claro que toda la noche no se duerme en esta posición, bueno unos si, otros no. Primero porque como en todo los casos también necesitas tu espacio, con lo que a lo largo de la noche te irás haciendo tu huequecito en la cama y te retirarás de tu pareja. Y segundo porque toda la noche de la misma posición sería un tanto incómodo. Pero de primeras hacer la cucharita es ideal.

Así que a practicar todas las noches y podréis experimentar los beneficios.
dormir en cucharita

Carmen Cifuentes

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Beneficios de dormir abrazados con tu pareja. La cucharita.
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Entrenadora Emocional. Técnico de Enfermería. Jardín de Infancia. Community Mánager. Diseñadora web. Administración de Empresas.

7 comentarios en “Beneficios de dormir abrazados con tu pareja. La cucharita.”

  1. jajajaj me ha hecho gracia eso de la natalidad, buenos consejos los de esta entrada para fomentarla 😉
    Sin duda, la cercanía de la persona amada es de las sensaciones más hermosas 🙂
    Buena entrada..

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