Lo que callas te enferma y se convierte en insomnio

Lo que callas te trae consecuencias. Foto Ilustración @pecesito.rojo Esta foto la compartí en mi cuenta de instagram y viendo que tuvo varios comentarios afirmando la frase, me decidí a escribir este artículo. Estos son algunos de los comentarios de mis seguidores. No pongo sus nombres por proteger la intimidad. Auténtico! Yo doy fe en … Leer másLo que callas te enferma y se convierte en insomnio

Cómo hacer una crítica sin ofender

critica.

Crítica constructiva. Muchas veces tratamos de evitar la crítica porque no sabemos la reacción que vamos a tener de la otra persona. Con lo cual no decimos nada y así no provocamos el problema. Además nuestra voz interior nos dice.- Calla que en  boca cerrada no entran moscas. Sin embargo hay ocasiones que necesitamos hacer … Leer másCómo hacer una crítica sin ofender

Música y emociones. Influencia en el sentir.

Música

No me imagino un mundo sin música. La música calma, puede reducir el estrés y nos puede relajar. Ayuda a estimular la memoria y nos lleva a recordar vivencias del pasado. Tiene efecto evocador. La música es vida y nosotros somos la máxima expresión de la vida que junto con las vibraciones sonoras de la … Leer másMúsica y emociones. Influencia en el sentir.

Describir a una madre.

MADRE. La palabra más bonita del diccionario. ¿Qué significado guarda la palabra madre?   Según la RAE su significado es: Mujer que ha parido y mujer que ejerce las funciones de madre.   Pero más allá de ese concepto razonable se encuentra el emocional, y es ese el que le da el verdadero significado.  Son … Leer másDescribir a una madre.

Hoy todo me sale mal. Qué puedo hacer

  Todo te sale mal. Una serie de  circunstancias te llevan a un estado no deseado como el enfado y cabreo. Si, te entiendo, yo también he pasado por ahí, pero antes quiero contarte Empezaré contándote una historia y te diré lo que hago para que ese día me vaya mejor. Píldoras con dosis de … Leer másHoy todo me sale mal. Qué puedo hacer

¿Cómo lidiar la decepción y sanar sus emociones?

Decepción tras decepción ¡Carmen! -me preguntó Rocío. ¿Qué puedo hacer para que las personas no me decepcionen? Yo lo doy todo, ayudo, me vuelco con ellos. ¿Qué estoy haciendo mal?– me dijo. ¿Te sientes bien mientras ayudas? – Le pregunté –Sí, me dijo ella. Entonces no estás haciendo nada mal– le contesté. Lo único que … Leer más¿Cómo lidiar la decepción y sanar sus emociones?

El arte de la publicidad despierta emociones

Publicidad emotiva con Èlia Guardiola Cuando la publicidad o marketing emocional consigue despertar nuestras emociones, sensaciones y nos atrae con su mensaje, para mí se convierte en arte. El arte de persuadir removiendo nuestros sentimientos y despertando nuestro deseo, necesidades y recuerdos. Pero nadie mejor como Èlia Guardiola para explicarnos qué es la publicidad emocional y … Leer másEl arte de la publicidad despierta emociones

Cómo motivarse para alcanzar un propósito

Motivarse es primordial para alcanzar lo que deseas. Para alcanzar un objetivo no sólo es suficiente ser constante sino que también es fundamental estar motivado, pues te digo por experiencia que si no lo estás, podría llegar la ocasión donde tirarías la toalla y se iría todo al traste después de haber estado mucho tiempo … Leer másCómo motivarse para alcanzar un propósito

Conflicto laboral ¿Cómo se gestiona?

Entendiendo el conflicto ¿Qué es un conflicto? Un conflicto es como una bola de nieve rodando. De primeras es pequeña, pero poco a poco se va haciendo más grande hasta que se hace incontrolable. En todos los ámbitos de la vida se encuentra presente el conflicto, ya sea a nivel personal, laboral o familiar. Son … Leer másConflicto laboral ¿Cómo se gestiona?

¿Cuál es el sentido de la vida?

La vida en sí. ¿Qué sentido tiene? ¿Te has parado a pensar qué sentido tiene o de qué está compuesta tu vida? La vida es una danza donde su coreografía es variable y con muchas vueltas. Giros absurdos o sin explicación donde sales airoso o tropiezas. La vida trae causalidades y no casualidades. Se compone … Leer más¿Cuál es el sentido de la vida?

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